什么是腹膜透析澳门新葡萄官方网站:,才是慢性肾脏病及透析患者最大的致死原因

作者:公告

新年期间,走亲访友,给长辈拜年是中华民族的传统。拜年的时候当然不能两手空空,必须带上各种年货、水果、烟酒、保健品等,以表对长辈的孝心。可是,老王却因为收到的礼品犯起了难,怎么回事呢?图片来源于网络,与本文无关原来老王过年期间收到了不少礼品,平日里和老伴两人就算拼命吃也吃不完。尤其是新鲜的水果,不快点吃完那就烂了,这可太浪费了。可拼命吃吧,又怕对身体有影响。尤其是老王还有慢性肾病,也不知道这些水果、保健品什么的吃了,会不会对肾脏不好。你有没有遇到和老王一样的烦恼?对于这些礼品,我们该怎么办?水果1-3期的肾友,可以放心的吃水果(除杨桃),推荐每天200-300g。4-5期和透析的肾友,需要关注自己的血钾情况。血钾高的话,只能吃梨、苹果、木瓜等低钾的水果。血钾不高的话,每天200g左右的水果也是没问题的。坚果1-2期的肾友,在用低蛋白主食代替1餐普通主食的情况下,每天可以吃30g左右的原味坚果。需要注意的是,各种调味的坚果尤其是盐焗的要避免。3-4期和透析的肾友,应该尽量避免高磷、高钾、高蛋白的坚果了。肉类制品腌制的肉类,所有人都应该避免。新鲜的肉类:1-5期的肾友,每天100-150g为宜透析的肾友,每天150-200g为宜保健品并不是说,所有保健品都是害人的,但绝大多数的保健品,都没有宣传中那么神奇。更重要的是,其中很多营养素都是通过肾脏代谢的,吃了反而加重肾脏负担。建议肾友不要吃保健品,即使宣传有补肾效果的也不行。烟酒小编其实比较反对大家给长辈送烟酒,烟有百害而无一利,酒也是少喝为好。有痛风、高尿酸的肾友,不要喝酒。其他肾友可以少量喝一些,推荐大家喝红酒。男性:每天不超过250ml女性:每天不超过150ml最后,小编想对大家说:对长辈最好的孝心,并不在于你送了多少礼品或多少钱,而是平时多回家看看,放下工作和手机,陪长辈吃个饭,聊聊天就好。

医生常说:

小米粥是我国北方人民喜爱的一种主食,特别是冬天来了,晚餐舒舒服服地喝碗小米粥,一天的疲劳似乎伴随着粥碗中的热气一起消散了。但是许多肾友心里一直很疑惑,小米粥,我到底能不能喝?

原标题:腹膜透析病人怎么吃?

慢性肾脏病不单单是肾脏这一个器官的疾病,它还会影响心脏、血管、骨骼、甲状旁腺甚至牙齿等。

这世界上本就没有非黑即白的事情,只要方法对了,肾友也可以愉快地食用小米粥。

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多个研究已经证实:

一、小米的钾很高,但小米粥却不高

什么是腹膜透析?

心脑血管疾病,才是慢性肾脏病及透析患者最大的致死原因。

小米是粗粮的一种,脱壳之后即可食用,是补充热量和B族维生素的良好来源。但和很多粗粮一样,小米含有大量的钾离子,每百克小米有284mg钾离子,而肾友们最熟悉的高钾食物香蕉,每百克的含钾量也不过256mg。

腹膜是长在人体里的一个半透膜,就像咖啡机上的滤网或筛子,又像站岗的卫兵,把对身体有害的东西赶出去,把好的东西留下来。

心脑血管疾病,肾友生存的最大威胁!

钾离子在血液中蓄积很容易导致肌肉酸痛、心律失常等症状,严重甚至会猝死,所以很多出现血钾升高或尿量减少的患者不敢食用,透析患者对小米的态度更是敬而远之。但小米粥就不一样了,每百克小米粥只有19mg的钾离子,肾友们完全不需要担心食用小米粥会对血钾产生不良影响。

腹膜透析时,合理的饮食可以起到保持健康和身心愉快的作用,那么如何保证合理的饮食呢?

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二、每天可以喝一碗

蛋白质

与大家的认知不同,慢性肾脏病患者的最大“威胁”并不是尿毒症,而是心脑血管疾病。

作为一种粗粮,小米粥同样含有大量的蛋白质,含量比普通主食稍高,但这种蛋白是非优质蛋白。

腹透的时候,每天大约会丢失8~10g蛋白质,所以必须补充大量蛋白质,不过为了补充必需氨基酸,应选择多吃优质的动物蛋白,如鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋,少吃植物蛋白,比如黄豆。

《中华肾脏病学会透析移植登记报告》显示:

因为蛋白质的代谢废物要通过肾脏排出,所以肾友们需要限制蛋白质的摄入总量。而蛋白质又分为优质蛋白和非优质蛋白,为了减轻肾脏负担,肾友们要尽量减少非优质蛋白的摄入比例,所以不能食用太多小米粥,每天食用一碗(50g-100g生小米)即可。

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我国约有51%的透析患者死于心脑血管疾病,是一般人群的10-20倍;

需要注意的是,透析患者或者无尿、少尿的患者食用小米粥还需要担心是否摄入过多的水份,粥里的水也要计入每天的饮水量中。

控制碳水化合物的摄入

开始透析治疗时,有至少50%的肾友已经合并有心脑血管疾病;

三、小米粥加红枣?担心血钾高的可别放!

腹透时,腹透液里的葡萄糖会带来大量的热量,多余的热卡会使体重增加,有些肾友就是因此而胖了,如果您的体重已增加,就要尽量避免吃糖、甜食以及含有大量脂肪的食物,如奶油、肥肉、全脂牛奶等。

甚至,相当一部分肾友在进入终末期肾脏病之前,就因心脑血管疾病致残或致死。

很多肾友觉得小米粥加红枣有补血的作用,经常将红枣与小米粥同吃,其实并不科学。红枣中含有大量的钾、磷离子,钾离子的影响不再赘叙,而磷离子摄入过多会影钙的吸收。如果血液中蓄积了过多的磷离子,不仅会引起皮肤瘙痒和骨骼疼痛,还会使骨骼缺钙,导致肾性骨病。所以肾友们一旦出现尿量减少或血磷血钾升高的情况,千万不要往小米粥里加红枣。

限制某些食物成分的摄入

所以,肾病可提早并加速引发心脑血管疾病的发生。

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【磷】许多肾友存在血磷升高,可能表现出皮肤骚痒、骨质疏松。因此,平日应少吃含磷高的食品,如奶制品(酸奶、奶昔、布丁)、黄豆和其它豆类、动物的内脏如肝和肾、鱿鱼和虾米等。

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